Capacidades específicas a desarrollar:

• Dominio de las técnicas y movimientos específicos de cada técnica (aeróbica – step – gimnasia localizada – aerolatino), asegurando una ejecución segura y efectiva.
• Habilidad para diseñar programas de entrenamiento variado y equilibrados que incluyan ejercicios cardiovasculares, de fuerza, fuerza resistencia y flexibilidad.
• Capacidad para adaptar los ejercicios y la intensidad de la clase a diferentes niveles de condición física y habilidad, garantizando la participación de todos los alumnos. Respetando la individualidad y particularidad de cada sujeto.
• Destreza para seleccionar y combinar música adecuada que motive y sincronice con los movimientos de cada rutina. Además de comprender la estructuración y utilización musical de cada una de las técnicas.
• Competencia para observar y corregir la técnica de forma individualizada , brindando retroalimentación positiva y constructiva.
• Conocimiento de los principios de anatomia y fisiologia aplicados al ejercicio, para prevenir lesiones y maximizar los beneficios para la salud.
• Habilidad para mantener un ambiente de clase energético, positivo y seguro, fomentando el compañerismo y la motivación entre los participantes.
• Capacidad para gestionar el tiempo de manera efectiva, asegurando una progresión adecuada en la intensidad del entrenamiento y cumpliendo con los objetivos de la sesión.
• Compromiso con la formación continua y la actualización constante de conocimientos y técnicas en el campo del fitness y la salud.